उत्पादन बातम्या
-
लायन्स मेन अर्काचे कार्य
या वनस्पतीमधील हेरिकोन्स आणि एरिकेन्स हे घटक मेंदूच्या पेशींच्या वाढीस चालना देतात असे आढळून आले आहे. याव्यतिरिक्त, लायन्स मेन मानसिक कार्यक्षमता सुधारते. लायन्स मेन हे एक शक्तिशाली पूरक आहे जे विविध आरोग्य समस्यांवर मदत करू शकते. काही सर्वात सामान्य समस्या...अधिक वाचा -
मधुमेहाची चिंता वाटते का? हे पर्याय तुमची गोड खाण्याची इच्छा पूर्ण करण्यास मदत करू शकतात.
मधुमेह असलेले बहुतेक लोक गोड पदार्थ खाऊ शकत नाहीत आणि रक्तातील साखरेची पातळी निरोगी ठेवण्यासाठी त्यांना जीवनशैलीत विविध बदल करण्याची गरज असते. अनेक मधुमेहींना साखरेच्या सेवनावर लक्ष ठेवण्याची गरज असली तरी, येथे काही पर्यायांची यादी दिली आहे, जे त्यांना आहारासाठी आरोग्यदायी पर्याय निवडण्यास मदत करू शकतात. स्टीव्हिया: स्टीव्हिया हा एक नैसर्गिक...अधिक वाचा -
इचिनासिया: तुमच्या हिवाळी आरोग्य योजनेचा भाग म्हणून वापरता येणारी औषधी वनस्पती
इचिनाशिया: हिवाळी आरोग्य धोरणाचा एक भाग म्हणून एक औषधी वनस्पती: रोगप्रतिकारशास्त्रज्ञ आणि ए-आयआर क्लिनिकल रिसर्च कंपनीचे संस्थापक डॉ. रॉस वॉल्टन, इचिनाशिया या औषधी वनस्पतीवरील वैज्ञानिक संशोधनाचा आढावा घेतात आणि ही सहज उपलब्ध, परवानाधारक औषधी वनस्पती कशी फायदेशीर ठरू शकते यावर चर्चा करतात. कार्यक्षमतेची भूमिका...अधिक वाचा -
गार्सिनिया कंबोजिया तुम्हाला वजन कमी करण्यास आणि पोटावरील चरबी कमी करण्यास कशी मदत करू शकते
गार्सिनिया कंबोजिया सप्लिमेंट्स हे गार्सिनिया कंबोजिया फळाच्या सालीच्या अर्कापासून बनवले जातात. त्यामध्ये एचसीए (HCA) चे प्रमाण जास्त असते, जे वजन कमी करण्याच्या परिणामाशी संबंधित आहे. (आमचे उत्पादन वनस्पती अर्काची पावडर आहे—गार्सिनिया कंबोजिया अर्क. आम्ही येथे तुमच्या चौकशीची वाट पाहत आहोत, आणि...)अधिक वाचा -
अश्वगंधामुळे तणाव कमी होतो.
जबाबदाऱ्या, महत्त्वाकांक्षा, नोकरी आणि नातेसंबंध यांमुळे आपल्याला दररोज काही प्रमाणात तणाव जाणवू शकतो. योग्य प्रकारे हाताळल्यास, हे एक उत्पादकता वाढवणारे साधन ठरू शकते, जे तुम्हाला काम पूर्ण करण्यास आणि जीवनातील समस्या सोडवण्यासाठी सकारात्मक कृती करण्यास मदत करते. तथापि, तणाव व्यवस्थापनाच्या अभावामुळे परिस्थिती अधिकच बिकट होते...अधिक वाचा -
वजन कमी करण्यासाठी एक प्रभावी सप्लिमेंट—ग्रीन टीचा अर्क, गार्सिनिया कंबोजियाचा अर्क आणि कॅप्सायसिन इत्यादी.
चरबी कमी करणे हे अनेक लोकांसाठी एक आव्हान असते, कारण परिणाम दिसण्यासाठी कठोर परिश्रम, समर्पण आणि जिममध्ये वेळ घालवणे आवश्यक असते. तथापि, काही सप्लिमेंट्स तुम्हाला वजन कमी करण्यास आणि तुमचे ध्येय गाठण्यास मदत करू शकतात, एकतर तुमच्या व्यायामासोबत किंवा केवळ तुमची चयापचय क्रिया (मेटाबॉलिझम) वाढवण्याचा एक मार्ग म्हणून. तर चला चर्चा करूया...अधिक वाचा -
अश्वगंधा घेण्याची सर्वोत्तम वेळ कोणती आहे?
जर तुम्ही तुमचे एकंदर आरोग्य आणि स्वास्थ्य सुधारण्याचा विचार करत असाल, तर अश्वगंधा एक चांगला पूरक ठरू शकतो. या औषधी वनस्पतीचे आरोग्यासाठी अनेक संभाव्य फायदे आहेत, पण ती घेण्याची सर्वोत्तम वेळ कोणती? या लेखात, आपण अश्वगंधा घेण्याची सर्वोत्तम वेळ कोणती आहे आणि त्याचे फायदे सविस्तरपणे जाणून घेणार आहोत. अश्वगंधा,...अधिक वाचा -
बर्बेरीन हे विविध आजारांवर वापरले जाणारे एक पूरक आहे.
तुमच्या मधुमेहाचे व्यवस्थापन करणे म्हणजे तुम्हाला हव्या असलेल्या पदार्थांच्या आनंदाचा त्याग करावा लागेल असे नाही. 'डायबिटीज सेल्फ-मॅनेजमेंट' ॲपमध्ये निवडण्यासाठी ९०० हून अधिक मधुमेही-अनुकूल पाककृती आहेत, ज्यामध्ये गोड पदार्थ, कमी-कार्ब पास्ता डिशेस, चविष्ट मुख्य पदार्थ, ग्रिल्ड पर्याय आणि बरेच काही समाविष्ट आहे. जर तुम्ही...अधिक वाचा -
तुमच्या ऊर्जेसाठी, रोगप्रतिकारशक्तीसाठी आणि इतर अनेक गोष्टींसाठी जिनसेंगचे ५ फायदे
जिनसेंग हे एक मूळ आहे, जे हजारो वर्षांपासून थकवा ते लैंगिक कमजोरीपर्यंतच्या सर्व गोष्टींवर उपाय म्हणून वापरले जात आहे. वास्तविक पाहता जिनसेंगचे दोन प्रकार आहेत – आशियाई जिनसेंग आणि अमेरिकन जिनसेंग – परंतु या दोन्हींमध्ये जिनोसाइड्स नावाची संयुगे असतात, जी आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात.अधिक वाचा -
ब्लूबेरी अर्क: फायदे, दुष्परिणाम, मात्रा आणि आंतरक्रिया
कॅथी वोंग या पोषणतज्ञ आणि आरोग्यसेवा व्यावसायिक आहेत. त्यांचे कार्य 'फर्स्ट फॉर विमेन', 'विमेन्स वर्ल्ड' आणि 'नॅचरल हेल्थ' यांसारख्या माध्यमांमध्ये नियमितपणे प्रसिद्ध होते. मेलिसा नीव्हस, एलएनडी, आरडी, या नोंदणीकृत आहारतज्ञ आणि परवानाधारक आहारतज्ञ असून त्या द्विभाषिक टेलिमेडिसिन आहारतज्ञ म्हणून कार्यरत आहेत. त्यांनी... ची स्थापना केली.अधिक वाचा -
अश्वगंधाशी संबंधित ज्ञान
मुळे आणि वनस्पतींचा वापर शतकानुशतके औषध म्हणून केला जात आहे. अश्वगंधा (विथानिया सोम्निफेरा) ही एक बिनविषारी वनस्पती आहे, जी तिच्या अनेक आरोग्यदायी फायद्यांमुळे लोकांच्या नजरेत आली आहे. विंटर चेरी किंवा इंडियन जिनसेंग म्हणूनही ओळखल्या जाणाऱ्या या वनस्पतीचा वापर आयुर्वेदात शेकडो वर्षांपासून केला जात आहे. आयुर्वेद म्हणजे...अधिक वाचा -
5-HTP चे शास्त्रीयदृष्ट्या सिद्ध झालेले ५ फायदे (डोस आणि दुष्परिणामांसह)
तुमचे शरीर सेरोटोनिन तयार करण्यासाठी त्याचा वापर करते, जे एक रासायनिक संदेशवाहक आहे आणि चेतापेशींमध्ये संदेश पाठवते. सेरोटोनिनची कमतरता नैराश्य, चिंता, झोपेचा त्रास, वजन वाढणे आणि इतर आरोग्य समस्यांशी जोडली गेली आहे (1, 2). वजन कमी झाल्यामुळे भूक लागण्यास कारणीभूत असलेल्या हार्मोन्सचे उत्पादन वाढते. यामुळे...अधिक वाचा
