बातम्या
-
जर तुम्ही ऐकले असेल की रेड वाईन कोलेस्टेरॉल कमी करण्यास मदत करते, तर तुम्ही कदाचित रेड वाईनमध्ये मोठ्या प्रमाणात वापरल्या जाणाऱ्या रेझवेराट्रोल या वनस्पती संयुगाबद्दल ऐकले असेल.
द्राक्षे आणि बेरीच्या कातड्यात आणि बियांमध्ये रेसवेराट्रोल असते, ज्यामुळे रेड वाईन या कंपाऊंडमध्ये समृद्ध होते. संशोधनात असे दिसून आले आहे की त्याचे उत्तम आरोग्य फायदे आहेत, परंतु तुम्हाला किती सप्लिमेंट घेणे आवश्यक आहे याबद्दल अधिक माहिती असणे आवश्यक आहे. जर तुम्ही ऐकले असेल की रेड वाईन कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास मदत करते, तर तुम्ही...अधिक वाचा -
ती वनस्पती तुमच्या डोळ्यांसाठी चांगली आहे
निरोगी दृष्टी राखण्यासाठी ल्युटीन सप्लिमेंट्स आवश्यक आहेत, विशेषत: वयानुसार. या पूरकांमध्ये कॅरोटीनोइड्स असतात, जे हानिकारक निळ्या प्रकाशापासून तुमच्या डोळ्यांचे संरक्षण करण्यात मदत करतात आणि वय-संबंधित मॅक्युलर ऱ्हास होण्याची शक्यता कमी करतात. ल्युटीन सप्लिमेंट निवडताना, प्रभावी विचारात घ्या...अधिक वाचा -
चहाच्या पानांचा आढावा
फोर्ब्स आरोग्य संपादकीय संघ स्वतंत्र आणि वस्तुनिष्ठ आहे. आमच्या अहवालाच्या प्रयत्नांना समर्थन देण्यासाठी आणि आमच्या वाचकांसाठी ही सामग्री विनामूल्य ठेवण्यासाठी, आम्हाला फोर्ब्स हेल्थ वर जाहिरात करणाऱ्या कंपन्यांकडून नुकसान भरपाई मिळते. या भरपाईचे दोन मुख्य स्त्रोत आहेत. प्रथम, आम्ही जाहिरात देतो...अधिक वाचा -
मिल्क थ्रिस्टल ही आपल्या जीवनासाठी चांगली औषधी वनस्पती आहे
जसे आपण अल्कोहोलच्या शरीरावर होणाऱ्या परिणामांबद्दल अधिक जाणून घेतो, तसतसे शांततेमध्ये स्वारस्य वाढेल. याचा अर्थ अनेक लोक या आठवड्यात कोरडा जानेवारीचा पहिला दिवस पाहतील - आणि चांगल्या कारणास्तव. हेल्थ सायकॉलॉजी जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या 2016 च्या अभ्यासात, ज्या लोकांनी कोरड्यामध्ये भाग घेतला ...अधिक वाचा -
कोणत्याही आरोग्य प्रवृत्तीप्रमाणे, क्लोरोफिलबद्दल बरेच मोठे आरोग्य दावे केले जात आहेत
सोशल मीडियाला क्लोरोफिलचे वेड आहे. पण हे वनस्पती रंगद्रव्य तुमचे आरोग्य आणि फिटनेस पुढील स्तरावर नेऊ शकते का? अलिकडच्या वर्षांत तथाकथित "कार्यात्मक पेय" ची बाजारपेठ नाटकीयरित्या वाढली आहे हे तुमच्या लक्षात आले असेल. आजकाल तुम्ही मशरूम कॉफी पिऊ शकता. css-59ncxw :hover{color:#...अधिक वाचा -
Acacetin
डमियाना हे वैज्ञानिक नाव Turnera diffusa असलेले झुडूप आहे. हे मूळ टेक्सास, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका, मध्य अमेरिका आणि कॅरिबियन आहे. डॅमियाना वनस्पती पारंपारिक मेक्सिकन औषधांमध्ये वापरली जाते. डॅमियानामध्ये विविध घटक (भाग) किंवा संयुगे (रसायने) असतात जसे की अर्बुटिन, एबिटिन, ए...अधिक वाचा -
10 लोकप्रिय वजन कमी पूरक: साधक आणि बाधक
सेमॅग्लुटाइड (वेगोवी आणि ओझेम्पिक या ब्रँड नावाने विकली जाणारी) आणि टेझेपॅटाइड (मौंजारो या ब्रँड नावाखाली विकली जाणारी) यांसारखी पुढील पिढीची औषधे योग्य लठ्ठपणाच्या डॉक्टरांद्वारे उपचारांचा एक भाग म्हणून लिहून दिल्यावर त्यांच्या प्रभावी वजन कमी करण्याच्या परिणामांसाठी प्रसिद्ध आहेत. मात्र, औषधांचा तुटवडा...अधिक वाचा -
द्राक्ष त्वचा अर्क वर अभ्यास
एका नवीन अभ्यासात, संशोधकांना आढळले की द्राक्षाच्या बियांच्या अर्काच्या घटकावर आधारित नवीन औषध उंदरांचे आयुष्य आणि आरोग्य यशस्वीरित्या वाढवू शकते. नेचर मेटाबॉलिझम या जर्नलमध्ये प्रकाशित केलेला अभ्यास, हे परिणाम होऊ शकतात की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी पुढील क्लिनिकल अभ्यासासाठी पाया घालतो...अधिक वाचा -
2023 चे 8 सर्वाधिक विकले जाणारे सेरोटोनिन आणि डोपामाइन सप्लिमेंट्स
सर्वोत्तम सेरोटोनिन आणि डोपामाइन पूरक आहार शोधत आहात? आम्ही तुमच्यासाठी संशोधन केले आहे. हे पूरक मूड, वर्तन आणि मानसिक आरोग्य नियंत्रित करण्यात मदत करू शकतात आणि चिंता, नैराश्य आणि इतर मानसिक आरोग्य समस्यांनी ग्रस्त असलेल्यांसाठी फायदेशीर आहेत. तथापि, नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या ...अधिक वाचा -
दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप रक्तातील साखर आणि कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी ओळखले जाते
भूमध्यसागरीय भागात उगवलेल्या या शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंटमध्ये गोड चव आणि थंड गुणधर्म आहेत. मिल्क थिसल किंवा मिल्क थिसल (सामान्यत: मिल्क थिसल म्हणून ओळखले जाते) यकृत आणि पित्ताशयाच्या रोगांवर उपचार करण्यासाठी आणि यकृताचे विषारी पदार्थांपासून संरक्षण करण्यासाठी ओळखले जाते. दुधाच्या काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक सदाहरीत झुडुप हे दुधाळ पांढर्या द्रवासाठी नाव देण्यात आले आहे...अधिक वाचा -
गार्सिनिया कंबोगिया
गार्सिनिया कंबोगिया हे दक्षिणपूर्व आशिया आणि भारतात उगवणारे फळ आहे. फळे लहान, लहान भोपळ्यासारखीच असतात आणि त्यांचा रंग हलका हिरवा ते पिवळा असतो. याला झेब्राबेरी असेही म्हणतात. वाळलेल्या फळांमध्ये हायड्रॉक्सीसिट्रिक ऍसिड (HCA) हा मुख्य घटक (10-50%) असतो आणि ते po...अधिक वाचा -
astaxanthin, lutein आणि zeaxanthin चे मिश्रण डोळ्या-हात समन्वय सुधारते: अभ्यास
संबंधित टॅग डोळ्यांचे आरोग्य astaxanthin lutein zeaxanthin फंक्शन sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = नवीन RegExp('\\W+', ” g”); साठी ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...अधिक वाचा
