बातम्या
-
कावा अर्कावरील अभूतपूर्व अभ्यासात तणाव आणि चिंतामुक्तीसाठी आश्वासक परिणाम दिसून आले आहेत.
अलिकडच्या वर्षांत, तणाव आणि चिंता कमी करण्याच्या संभाव्य फायद्यांमुळे कावा अर्काचा वापर लोकप्रिय झाला आहे. आता, कावा अर्कावरील एका महत्त्वपूर्ण अभ्यासाने आशादायक परिणाम दाखवले आहेत, ज्यामुळे या समस्यांवर अधिक प्रभावी उपचार विकसित होण्यास मदत होऊ शकते. हे संशोधन...अधिक वाचा -
रुटीनची शक्ती: प्रभावी आरोग्य फायदे असलेले एक नैसर्गिक संयुग
नैसर्गिक आरोग्य पूरकांच्या जगात, रुटीन एक शक्तिशाली फायटोकेमिकल म्हणून वेगाने ओळख मिळवत आहे. 'रुटा' या लॅटिन शब्दावरून आलेले, ज्याचा अर्थ 'रु' (एक प्रकारचे फळ) आहे, हे संयुग त्याच्या उल्लेखनीय आरोग्य फायद्यांमुळे असंख्य वैज्ञानिक अभ्यासांचे केंद्रबिंदू ठरले आहे. रुटीन, ज्याला 芸香苷 किंवा 芦丁 असेही ओळखले जाते...अधिक वाचा -
संभाव्य उपचारात्मक उपयोग असलेला एक शक्तिशाली रेणू
फायटोकेमिकल्सच्या सतत विस्तारणाऱ्या जगात, बर्बेरीन एचसीएल हा एक विशेषतः कुतूहलजनक रेणू म्हणून उठून दिसतो. गोल्डन्सील, ओरेगॉन ग्रेप आणि बार्बेरी यांसारख्या विविध वनस्पतींपासून मिळवलेल्या बर्बेरीन एचसीएलवर, त्याच्या विविध जैविक कार्यांमुळे असंख्य वैज्ञानिक अभ्यास केले गेले आहेत...अधिक वाचा -
क्रिएटिन मोनोहायड्रेट – क्रीडा कामगिरी सुधारण्यामधील एक क्रांती
क्रिएटिन मोनोहायड्रेट, क्रीडा आणि फिटनेस विश्वात खळबळ माजवणारे एक क्रांतिकारक सप्लिमेंट, आता आपली कामगिरी सुधारू पाहणाऱ्या खेळाडूंसाठी सहज उपलब्ध आहे. आघाडीच्या क्रीडा पोषण तज्ञांनी विकसित केलेला हा अभूतपूर्व पदार्थ, ज्यांना... त्यांच्यासाठी महत्त्वपूर्ण फायदे देण्याचे वचन देतो.अधिक वाचा -
नवीन अभ्यासानुसार बांबूच्या अर्काचे संभाव्य आरोग्य फायदे
नैसर्गिक आरोग्य उपचारांच्या क्षेत्रात एक महत्त्वपूर्ण घडामोड म्हणून, एका अलीकडील अभ्यासाने बांबूच्या अर्काचे संभाव्य आरोग्य फायदे उघड केले आहेत. प्रतिष्ठित राष्ट्रीय आरोग्य संस्थेतील संशोधकांच्या एका चमूने केलेल्या या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की, बांबूच्या अर्कामध्ये अनेक संयुगे असतात...अधिक वाचा -
पचनसंस्थेचे आरोग्य आणि बरेच काही: इसबगोलच्या भुशाचे फायदे
अधिक आरोग्यदायी आणि संतुलित जीवनशैलीच्या शोधात, अनेक लोक विविध आरोग्य समस्यांवर उपाय म्हणून प्राचीन उपचारपद्धती आणि नैसर्गिक पूरकांकडे वळत आहेत. अलिकडच्या वर्षांत खूप लक्ष वेधून घेतलेला एक उपाय म्हणजे इसबगोल. मूळची दक्षिण आशियाई औषधप्रणालीतील असलेली इसबगोल...अधिक वाचा -
5-एचटीपी, ज्याला सेरोटोनिन असेही म्हणतात, हा एक न्यूरोट्रान्समीटर आहे जो मनःस्थिती आणि वेदनांचे नियमन करतो.
5-हायड्रॉक्सिट्रिप्टोफॅन (5-HTP) किंवा ओसेट्रिप्टन नावाचे सप्लिमेंट हे डोकेदुखी आणि मायग्रेनवरील पर्यायी उपचारांपैकी एक मानले जाते. शरीर या पदार्थाचे रूपांतर सेरोटोनिन (5-HT) मध्ये करते, जे एक न्यूरोट्रान्समीटर असून मनःस्थिती आणि वेदना नियंत्रित करते. सेरोटोनिनची पातळी कमी असणे...अधिक वाचा -
वजन कमी करण्यासाठी गार्सिनिया कंबोजियाबद्दल माहिती
जर एखादी गोष्ट वारंवार सिद्ध झाली असेल, तर ती म्हणजे .css-193b727{-webkit-text-decoration:underline;text-decoration:underline;text-decoration-thickness:0.0625rem;text-decoration-color:# f7623b; text-underline-offset: 0.25rem; color: inheritance; -webkit-transition: background 0.4...अधिक वाचा -
अश्वगंधाच्या संशोधनावर एक संक्षिप्त चर्चा
एका नवीन मानवी क्लिनिकल अभ्यासात, थकवा आणि तणावावरील सकारात्मक परिणामांचे मूल्यांकन करण्यासाठी विथोलायटिन नावाच्या उच्च-गुणवत्तेच्या, पेटंटेड अश्वगंधा अर्काचा वापर करण्यात आला आहे. संशोधकांनी ४०-७५ वयोगटातील १११ निरोगी पुरुष आणि महिलांमध्ये अश्वगंधाची सुरक्षितता आणि जाणवलेल्या थकवा व तणावावरील त्याच्या परिणामाचे मूल्यांकन केले, जे...अधिक वाचा -
बर्बेरीन: फायदे, पूरक आहार, दुष्परिणाम, मात्रा आणि बरेच काही
बर्बेरीन, किंवा बर्बेरीन हायड्रोक्लोराईड, हे अनेक वनस्पतींमध्ये आढळणारे एक संयुग आहे. मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल आणि उच्च रक्तदाब यांसारख्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी याचा उपयोग होऊ शकतो. तथापि, याचे दुष्परिणाम म्हणून पोटदुखी आणि मळमळ होऊ शकते. बर्बेरीन हे पारंपारिक चीनी आणि आयुर्वेदिक औषधोपचार पद्धतीचा एक भाग राहिले आहे...अधिक वाचा -
स्तंभन दोषासाठी ९ नैसर्गिक व्हायग्रा सप्लिमेंट्स यूके २०२४
.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} या लेखातील काही लिंक्सद्वारे केलेल्या खरेदीतून आम्हाला कमिशन मिळते. तुमच्यापैकी ज्यांनी पहिल्या काही वेळा (शेकडो वेळा) आमचं ऐकलं नाही त्यांच्यासाठी: आम्ही ते वाचवण्याचा प्रयत्न करत आहोत. ०.३ सेकंदात सहज आत-बाहेर जाता येते; ट्रान्झिशन: सर्व ०.३ सेकंदात...अधिक वाचा -
तुम्हाला ट्रिब्युलस टेरेस्ट्रिस नावाच्या चांगल्या सप्लिमेंटची गरज आहे.
आरोग्य आणि फिटनेसच्या सतत वाढणाऱ्या जगात, अधूनमधून उपवास (इंटरमिटेंट फास्टिंग) आणि टेस्टोस्टेरॉन ऑप्टिमायझेशन यांचे संयोजन जगभरातील लोकांसाठी उत्तम आरोग्य प्राप्त करण्याची एक प्रभावी पद्धत बनली आहे. २०२३ जवळ येत असताना, अधूनमधून उपवास करण्याच्या पद्धतीला गती मिळत आहे कारण त्यामुळे...अधिक वाचा
