गार्सिनिया कंबोजियाहे एक उष्णकटिबंधीय फळ आहे, जे सामान्यतः वजन व्यवस्थापन पूरकांमध्ये वापरले जाते. याचा अर्क फळाच्या सालीपासून काढला जातो, ज्यामध्ये हायड्रॉक्सिसिट्रिक ॲसिड (HCA) असते. हे एक प्रमुख सक्रिय संयुग असून ते वजन कमी करण्यास आणि चयापचय नियंत्रित करण्यास मदत करते असे मानले जाते. भूक कमी करणे आणि चरबीच्या चयापचयावरील संभाव्य परिणामांमुळे याला लोकप्रियता मिळाली आहे.

गार्सिनिया कंबोजियामधील मुख्य सक्रिय घटक आहेहायड्रॉक्सिसिट्रिक आम्ल (HCA)जे चरबीच्या चयापचयावरील परिणामांसाठी जबाबदार असते. इतर घटकांमध्ये यांचा समावेश आहे:

• पॉलीफेनॉल आणि फ्लेव्होनॉइड्स(एकूण आरोग्यास मदत करू शकणारे अँटिऑक्सिडंट्स)
• झॅन्थोन(संभाव्य दाहशामक गुणधर्म असलेले संयुगे)
• सूक्ष्म खनिजे(जसे की कॅल्शियम आणि पोटॅशियम, जे पोषक तत्वांच्या शोषणात मदत करू शकतात)